N'ayant plus fait d'activité sportive, j'ai vite pu constater que mon corps changeait et que ma masse corporelle ne faisait qu'augmenter. Je ne mangeais plus sainement au contraire, je mangeais trop gras, trop sucré et mon corps me le faisait comprendre. De plus, je travaille de chez moi et cela n'aide pas à être en forme et avoir un équilibre alimentaire. J'ai fait appel à Szilvia, car je savais qu’elle pouvait me donner une solution personnalisée avec ce programme. Ce n'est pas un régime amincissant, ni une pilule miracle qu'elle propose, mais un vrai accompagnement humain où j'ai appris beaucoup de choses sur mon corps et son fonctionnement. Szilvia a été à l'écoute et qui m'a accompagné avec beaucoup de bienveillance à réapprendre a mangé. À connaitre, qu'elles sont les aliments qui conviennent à mon métabolisme et surtout à prendre goût à préparer des repas sains et faire du sport. Merci pour ton expertise et pour tous tes conseils !

Témoignage de Halima