Avant de commencer la cure c9, je venais de finir le jeûne (dans le cadre du mois de ramadan). Du coup, je souhaitais poursuivre ce bienfait au niveau de mon transit; reprendre une alimentation saine et en douceur. Les deux premiers jours de la cure se sont très bien passés, je n'ai pas eu de coup de barre. Aucune fringale les 7 jours suivants: la boisson protéinée est un pure délice et elle est très consistante! Autres points positifs : le journal qui permet de dresser un bilan avant/ pendant et après la cure. Résultats: une perte de 2kg, une meilleure hygiène alimentaire et une réconciliation avec "les régimes" (je pesais 85kg à 15 ans, aujourd'hui à 33 ans je suis à 68 kg pour 1m68). C'est une cure très efficace pour celles et ceux qui souhaitent adopter de bonnes habitudes (alimentaire/ activité physique) et une perte de poids durable. J'ai l'intention de la faire une fois tous les six mois afin de purifier/ détoxifier mon organisme. Je remercie ma coach personnelle: Szilvia qui a été de très bons conseils tout au long de la cure mais aussi une source de motivation! Un GRAND MERCI à toi Szilvia
Témoignage de Zakia
Salam aleicoum, Je tiens à vous partager mon expérience concernant le reiki. C'est un domaine qui m'était totalement inconnu. J'ai pu découvrir ce que c'était grâce à Szilvia, naturopathe. Elle m'a partagé l'une de ses passions. J'ai alors décidé par curiosité de faire une première séance. Cette séance m'a beaucoup plu, de part la sérénité que cela m'a prodigué ainsi que le bien-être et d'autre part par le professionnalisme et la bienveillance de Szilvia. J'ai ensuite fait une seconde séance, et toujours un ressenti de bien-être, d'apaisement. Les échanges d'énergie sont tels que l'on a l'impression de se décharger et cela fait un bien fou. Al hamdou lilah. Je n'hésiterai pas à réitérer l'expérience quand le besoin s'en ressentira In Sha Allah. Une belle expérience que j'ai vécu. BarakAllahou fik a Szilvia qui est au top ma Sha Allah."
Pour moi faire le C9 a été une révélation. J’ai pu perdre 3kg rapidement et 3 cm en taille , poitrine et cuisses. J’ai retrouvé la forme et la vitalité. Avant de le commencer il faut être très motivé et déterminé à perdre du poids et surtout loin de toute tentation (restaurants ! ) qui nous empêche de le suivre correctement. C’est un régime pas comme les autres. Le secret de cette méthode est le bien fait de l’aloevera sur notre corps qui le booste à chaque fois qu’on ressent de la fatigue . D’ailleurs je ne peux plus m’en passer. Les deux premiers jours, on ne mange pas un vrai repas cela peut paraître difficile mais ils sont tout de même importants pour démarrer la perte de poids . A partir du troisième jour j’ai pesé les quantités de mes aliments comme ils l’expliquent dans le livret et je trouve qu on peut manger de tout sans frustration. Pour finir pour le manque de sucre j’ai compensé avec la tisane forever.
Témoignage de Samira
Petit déjeuner, collation, déjeuner, goûter, dîner et dessert retrouvez toutes nos recettes faciles à réaliser pour une alimentation équilibrée !